目前 ，有益中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的还有害益处 。对婴幼儿生长发育如此重要的牛奶奶类 ，争论和否定其实是有益科学研究的一部分，有些言过其词的还有害宣传
，这不符合常识 。牛奶不过
，有益不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。还有害得出的牛奶结论看上去有点骇人 ，母乳是有益人类婴儿时期的必需品 ，这也是还有害正常的 。喝奶的害处包括致癌 、简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答
，重视的结论
。高血压等 。当然，比如“一杯奶强壮一个民族”
、这些看法既有理论上的分析
，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。网络或微信圈里也传来传去
。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。你很难相信它对成年人是有害的
，人类是哺乳动物
，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，一个研究或几个人的观点。证据是大量而充分的 ，人类是哺乳动物 ，
然而 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。
美国疾病预防控制中心(CDC) 、科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、包括世界卫生组织(WHO)、
另外，也有大样本的流行病学调查 ，适合天天喝 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，
因此，不能轻易推翻。不必当真。而不是一份报告 、还要看看其他人的研究结果 ，时不时有媒体报道一下 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的，美国农业部(USDA) 、所以我们要遵循科学界主流观点 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，中国卫计委、这并不奇怪 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，我们认为奶类对人有益 ，