做法 ：
1 、成长
（3）：坚果粉可以拌饭 、关键
2 、自制
坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙拌粥 ，成长再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键花生 、自制可以自由发挥 。坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙可以去掉花生。成长拷至快干时 ，关键白芝麻各适量 。自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。原料 ：核桃 、
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，腰果、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，各式坚果挑选好的 ，取出放凉 。大杏仁 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
4 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
3 、